ไม่ใช่แค่ระดับ A-beta ที่เพิ่มขึ้นในการอดนอน ระดับเอกภาพก็ทำเช่นกัน
สมองที่อดหลับอดนอนจมอยู่ใต้น้ำในปริมาณที่มากเกินไปของโปรตีนเพียงสองชนิดเท่านั้น ซึ่งพฤติกรรมแย่ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์
ผลการศึกษาใหม่พบว่ามีโปรตีนที่เรียกว่า tau ในปริมาณที่มากเกินไปในของเหลวที่อาบสมองและไขสันหลังของผู้ใหญ่ที่อดนอนอย่างมาก เทาซึ่งผูกติดอยู่กับการตายของเซลล์ประสาท จะพันกันและกระจายไปทั่วสมองในช่วงโรคอัลไซเมอร์ รายงานก่อนหน้านี้เกี่ยวกับผู้ใหญ่ที่ง่วงนอนเหล่านี้พบว่าโปรตีน amyloid-beta ซึ่งเป็นโปรตีนที่กระจายอยู่ในสมองของผู้ป่วยอัลไซเมอร์ก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน
ตัวอย่างน้ำไขสันหลังที่เก็บรวบรวมจากผู้ใหญ่ 8 คน ซึ่งได้รับการตรวจสอบในตอนกลางคืนของการนอนหลับปกติและตลอดระยะเวลา 36 ชั่วโมงของการอดนอน เผยให้เห็นว่า เอกภาพเพิ่มขึ้นร้อยละ 51.5 ในผู้เข้าร่วมที่ถูกปิดตา และหนูที่อดนอนนั้นมีปริมาณเทาว์เป็นสองเท่าเมื่อเทียบกับหนูที่ได้รับการ พักผ่อน อย่างเพียงพอนักวิจัยรายงานออนไลน์วันที่ 24 มกราคมใน หัวข้อ Science งานก่อนหน้านี้โดยนักวิจัยเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าคุณภาพการนอนหลับอาจส่งผลต่อระดับเอกภาพ คราวนี้เชื่อมโยงกับระยะเวลาการนอนหลับ
David Holtzman ผู้เขียนร่วมกล่าวว่าทั้ง A-beta และ tau เพิ่มขึ้นจากการอดนอน “เป็นที่ถกเถียงกันอย่างแน่นอนว่าการรักษาความผิดปกติของการนอนหลับในช่วงกลางชีวิตและการนอนหลับในระดับที่เหมาะสมจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอัลไซเมอร์ได้” นักประสาทวิทยาและนักประสาทวิทยาที่ Washington University School of Medicine ในเมือง St. Louis ระหว่างการนอนหลับ สมองจะขับโปรตีนส่วนเกินและเศษอาหารอื่นๆ ออก ( SN: 21/07/2018, หน้า 22 ) ดังนั้นการนอนหลับที่น้อยลงอาจทำให้รอบการซักลดลง
สมาคมโรคอัลไซเมอร์ระบุว่ามีผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ประมาณ 5.7 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา ภาวะสมองเสื่อมประเภทหนึ่ง โรคอัลไซเมอร์ทำให้เกิดปัญหาด้านการคิด ความจำ และพฤติกรรมที่ขัดขวางความสามารถในการทำงานในแต่ละวัน โล่ของ A-beta และ Tau ที่บิดเบี้ยวทำให้สมองของผู้ติดเชื้อได้รับความเสียหาย ซึ่งทำให้เกิดอาการอัลไซเมอร์
ในปี 2560 Holtzman และเพื่อนร่วมงานรายงานว่าการนอนที่มีคุณภาพต่ำในคืนหนึ่งทำให้ระดับ A-betaในน้ำไขสันหลังเพิ่มขึ้น และหากคืนนั้นมีการงีบหลับน้อยกว่าเสียงก่อนหนึ่งสัปดาห์ ปริมาณของ tau ก็เช่นกัน เพิ่มขึ้น ( SN Online: 7/10/17 ) ในการศึกษานั้น อาสาสมัครจะได้รับการตรวจสอบในคืนที่นอนหลับสนิทและคืนที่พวกเขาได้รับในปริมาณที่เท่ากัน แต่การนอนหลับลึกของพวกเขาถูกรบกวน
หลักฐานแสดงให้เห็นว่าเมื่อเซลล์ประสาทของสมองมีความกระตือรือร้นสูง
กล่าวคือ ส่งข้อความไฟฟ้าไปยังเซลล์ประสาทอื่นๆ อย่างว่องไว เซลล์ประสาทจะปลดปล่อยเอกซ์ (tau) มากขึ้น เนื่องจากการตื่นนอนดูเหมือนจะส่งผลให้เซลล์ประสาททำงานมากขึ้น Holtzman กล่าวว่า “เราสงสัยว่าการปลดปล่อย tau จากเซลล์ประสาทอาจเร่งขึ้นในระหว่างการตื่นตัวกับระหว่างการนอนหลับหรือไม่” นักวิจัยพบว่า เมื่อหนูตื่นขึ้น ระดับเอกภาพในของเหลวระหว่างเซลล์ประสาทจะสูงขึ้น 90 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับตอนที่สัตว์หลับใหล
และการอดนอนดูเหมือนจะส่งผลกระทบต่อเอกภาพมากกว่า A-beta ในตัวอย่างน้ำไขสันหลังจากผู้ใหญ่ที่อดนอน พบว่า เทาว์เพิ่มขึ้นเกินการเพิ่มขึ้น 30 เปอร์เซ็นต์ใน A-beta ปริมาณโปรตีนทั้งสองนี้มากเกินไปในของเหลวอาจเป็นตัวกำหนดปัญหาในภายหลัง ยิ่งมีการปล่อย A-beta ออกจากเซลล์มากเท่าไร โอกาสที่มันจะรวมตัวกันและสะสมเมื่อเวลาผ่านไป Holtzman กล่าว ในขณะที่การเพิ่มขึ้นอย่างเรื้อรังของ tau ซึ่งเป็นผลมาจากการอดนอนหรือวิธีการอื่นๆ อาจส่งผลกระทบให้รูปแบบที่พันกันและทำลายล้างไปทั่ว สมอง.
ผลการวิจัยพบว่าในขณะที่วงจรการนอนหลับ-ตื่นควบคุมการหลั่ง A-beta จากเซลล์ประสาท มันก็ส่งผลต่อปริมาณของเทาว์เซลล์ที่ปล่อยออกมาเช่นกัน Bess Frost นักชีววิทยา tau จาก University of Texas Health San Antonio กล่าว ไม่ได้มีส่วนร่วมในการศึกษา “ลักษณะเด่นทางพยาธิวิทยาหลักสองประการของโรคอัลไซเมอร์ได้รับผลกระทบจากการนอนหลับ”
Frost กล่าวว่าผลกระทบของวงจรการนอนหลับและตื่นในเอกภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบสำหรับโรคเกี่ยวกับระบบประสาทอื่นๆ ที่มีลักษณะเป็นเอกภาพ เช่นโรคไข้สมองอักเสบจากบาดแผลเรื้อรังหรือ CTE ( SN: 8/19/17, p. 15 )
ผู้ที่ได้รับการฉีดวัคซีนควรปฏิบัติตามแนวทางด้านสาธารณสุขเพื่อปกป้องผู้ที่ยังไม่ได้รับวัคซีน อย่างน้อยก็จนกว่านักวิทยาศาสตร์จะทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวัคซีนและการแพร่เชื้อ นอกจากนี้ วัคซีนของไฟเซอร์และวัคซีนของโมเดอร์นาไม่ได้ผล 100 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งหมายความว่าไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับวัคซีนจะมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงซึ่งป้องกันโควิด-19 ดังนั้น ด้วยอัตราการแพร่เชื้อยังคงสูงในหลายส่วนของโลก รวมทั้งสหรัฐอเมริกา และประชากรจำนวนมากที่ยังไม่ได้รับการฉีดวัคซีน ทางที่ดีควรระมัดระวัง
วัคซีนของจอห์นสัน แอนด์ จอห์นสันรายงานว่ามีประสิทธิภาพต่ำกว่าของไฟเซอร์และโมเดอร์นา ฉันควรได้รับมันหรือไม่
